Boka tid
Close Overlay
Åderbråck
Läs mer om vår åderbråcksbehandling
Ådernät
Läs mer om vår ådernätsbehandling

Villkor

Boka tid för konsultation
© Narva Åderbråckscenter 2026

Meny

Graviditet och underliv

Åderbråck under graviditet

Graviditet är en av de vanligaste orsakerna till att åderbråck uppstår eller förvärras. Cirka 30 procent av kvinnor utvecklar nya åderbråck redan under sin första graviditet, och risken ökar vid varje efterföljande graviditet. För många kommer besvären som en överraskning – men det finns mycket du kan göra för att lindra symtomen och förebygga att de förvärras.

 

Åderbråck under graviditet

 

Varför uppstår åderbråck under graviditet?

Under graviditeten ökar blodvolymen i kroppen med 40–50 procent. Samtidigt påverkar hormonerna progesteron, östrogen och relaxin kärlväggarna så att de töjs ut lättare. Det gör att venklaffarna får svårare att hålla tätt, vilket leder till att blod ansamlas och att synliga ådror uppstår – framför allt i ben och underliv. Den växande livmoderns mekaniska tryck mot de stora bäckenvenerna förstärker problemet ytterligare, särskilt sent i graviditeten.

Besvären tenderar att bli tydligare under tredje trimestern och kan förvärras vid varje efterföljande graviditet. Det är också vanligare att drabbas om åderbråck finns i familjen sedan tidigare – ärftlighet och graviditet tillsammans ökar risken påtagligt.

Var på kroppen uppstår åderbråck under graviditet?

De flesta gravida som drabbas märker åderbråck på underbenen och låren. Det är också vanligt att de uppstår i underlivet, kring vulva och vagina. Dessa kallas vulvaåderbråck och förekommer hos ungefär 4 procent av gravida kvinnor. Källa: Severe vulvar varicosities in pregnancy – PMC/NCBI

Vulvaåderbråck kan ge en känsla av tyngd och obehag i bäckenområdet, särskilt efter lång stående eller sittande. De försvinner i de allra flesta fall av sig självt inom några månader efter förlossningen, men bör ändå uppmärksammas eftersom de kan ge betydande besvär under graviditeten och i sällsynta fall kräver särskild bedömning inför förlossning.

Vilka symtom är vanliga vid åderbråck under graviditet?

Symtomen varierar från kvinna till kvinna. Vanliga besvär inkluderar:

  • Synliga, blåaktiga ådror utan större smärta
  • Tyngdkänsla och värk i benen, framför allt på kvällen
  • Svullnad kring anklar och underben
  • Klåda kring de synliga ådrorna
  • Kramper i vaderna nattetid
  • Obehag i underlivet om åderbråck uppstått kring vulva

Symtomen förvärras ofta av långvarigt stående, värme och mot slutet av dagen – och lindras av vila med upphöjda ben.

När är symtomen ett varningstecken?

En brännande eller öm känsla längs ett kärl, kombinerat med att huden samtidigt blir röd och hård, är något annat än vanlig klåda. Det kan vara tecken på ytlig ventrombos och bör bedömas av vården. Bland gravida och nyförlösta kvinnor som drabbas av ytlig ventrombos har nästan 91 procent åderbråck – vilket understryker vikten av att ta nya symtom på allvar. Källa: Venous thromboembolism prophylaxis in pregnancy – PMC

Vad kan du göra för att lindra åderbråck under graviditeten?

Råd som hjälper

  • Kompressionsstrumpor – ta på dem direkt på morgonen, innan du reser dig upp
  • Regelbundna promenader och rörelse – håller blodet i rörelse och stärker venpumpen
  • Vila med benen upphöjda – minskar trycket och svullnaden
  • Undvik att stå stilla långa stunder – ta regelbundna rörelsepauser

Vad bör du undvika?

Varma bad och bastu vidgar venerna och kan förstärka tyngdkänslan och svullnaden – håll nere temperaturen. Tunga lyft ökar trycket mot bukens vener och bör om möjligt undvikas.

Är åderbråck under graviditet farligt?

I de allra flesta fall är åderbråck under graviditet ett symtomrelaterat besvär snarare än ett medicinskt allvarligt tillstånd. Det finns dock situationer där du bör söka vård utan dröjsmål.

Ytlig ventrombos

Om ett åderbråck blir hårt, rött och ömt längs kärlet kan det vara tecken på ytlig ventrombos – en blodpropp i en ytlig ven. Ta det på allvar och kontakta vården.

Djup ventrombos

Om ett ben svullnar kraftigt, blir varmt och smärtsamt på ett sätt som tydligt skiljer sig från det andra benet – sök vård samma dag. Det kan vara tecken på djup ventrombos (DVT). DVT förekommer i alla trimestrar och risken är som högst under de första veckorna efter förlossningen, då graviditeten innebär en 4–5 gånger förhöjd risk för venös tromboembolism jämfört med icke-gravida kvinnor. Källa: How I treat venous thromboembolism in pregnancy – Blood/ASH | Wiegers et al., Lancet Haematol 2023 – PubMed

Försvinner åderbråcken efter förlossningen?

Hos många minskar eller försvinner åderbråcken inom tre till sex månader efter förlossningen, när trycket minskar och hormonnivåerna normaliseras. Den största förbättringen sker oftast inom det första halvåret. Åderbråck som kvarstår efter sex månader brukar inte försvinna av sig självt och kan behöva behandlas.

Om du planerar fler graviditeter rekommenderar vi att du väntar tills du är klar med dina graviditeter innan du behandlar åderbråcken, eftersom de sannolikt återkommer vid nästa graviditet. Undantaget är om besvären är så uttalade att de kraftigt påverkar din livskvalitet redan under pågående graviditet – då kan rådgivning och i vissa fall behandling vara aktuellt.

När bör du söka vård för åderbråck under graviditet?

Sök bedömning om du upplever något av följande:

  • Smärta eller uttalad svullnad i ett ben
  • Röda, ömma och hårda ådror längs kärlet (tecken på ytlig ventrombos)
  • Åderbråck som stör din vardag och livskvalitet påtagligt
  • Besvär i underlivet som oroar dig

Behandling av kvarstående åderbråck sker normalt 3–6 månader efter förlossningen, men en specialist kan ge råd och göra en första bedömning redan tidigare. Du behöver ingen remiss för att boka en förundersökning hos oss.

Hur kan Narva Åderbråckscenter hjälpa dig?

På Narva Åderbråckscenter har vi lång erfarenhet av att möta patienter som drabbats av åderbråck i samband med graviditet. Vi vet att det kan kännas ovant och ibland oroande att se kroppen förändras – och vi finns här för att ge dig trygghet, tydliga svar och rätt behandling vid rätt tillfälle.

Vi rekommenderar alltid en förundersökning med ultraljud för att kartlägga venerna ordentligt innan vi föreslår någon åtgärd. Utifrån din situation och dina besvär ger vi individuellt anpassade råd – oavsett om du är gravid, precis har fött ditt barn eller har levt med besvären under lång tid.

Boka en tid hos oss så hjälper vi dig vidare.

Hur ser åderbråck i underlivet ut?

Åderbråck i underlivet är något som drabbar många, studer visar av ungefär 20% till 30% av befolkningen någon gång i livet drabbas av åderbråck.

Just åderbråck i underlivet är vanligast hos kvinnor, där 50% av kvinnor någon gång under sin livstid drabbas av en sjukdom som åderbråck, medan 40% av männen gör det.

Under en graviditet är risken som störst då det blir ökat tryck mot venerna. Kontakta oss på Narva idag, vi är specialister på åderbråck i underlivet och hjälper dig med dina besvär.

30% får åderbråck någon gång i livet

Identifiering av åderbråck i underlivet

Åderbråck i underlivet kan uppenbara sig genom tunga blygdeläppar som ofta leder till en obehagskänsla. Ibland kan man se ådrorna och de kan se blåaktiga ut i färgen.

Under en graviditet är det vanligt att åderbråck utvecklas, eller förvärras. Detta genom att trycket från livmodern ökar, särskilt vanligt under senare stadiet av graviditeten.

Det är vanligt att åderbråck i underlivet minskar kraftigt eller försvinner helt efter förlossningen. Skulle de kvarstå bör du kontakta en specialist inom området.

Symptom på åderbråck runt bäckenet

Symptom på åderbråck i underlivet beskrivs ofta vara en obehagskänsla, men det kan även göra ont. Vanliga symptom är:

  • Smärta i bäckenområdet – ihållande och molande smärta som kan förvärras om du står eller sitter länge.
  • Tyngdkänsla – tyngd eller tryck i bäckenområdet.
  • Urineringsproblem – du kan ofta behöver urinera ofta eller ha en känsla av att det inte går att tömma helt.
  • Smärta vid samlag – under eller efter samlag kan smärta uppstå.
  • Symptomen kan förvärras för gravida

Risken för åderbråck under graviditet

Under graviditeten ökar risken för åderbråck markant på grund av de fysiologiska och hormonella förändringar som kroppen genomgår. De växande fostren och den utvidgade livmodern ökar trycket på bäckenets och benens vener. Detta ökade tryck kan förhindra att blodet flödar effektivt tillbaka till hjärtat, vilket leder till att åderbråck i underlivet uppstår eller förvärras.

Graviditet och påverkan på venerna

Under graviditetens andra och tredje trimester blir fostret och livmodern tyngre, vilket ökar trycket i bäckenet. Denna extra tyngd belastar venerna, särskilt i underlivet och benen.

Efter förlossningen, när trycket på venösa systemet avtar, förbättras ofta situationen och åderbråck kan minska eller försvinna. För vissa kvinnor kan dock åderbråcken finnas kvar även efter förlossningen och kräva behandling för att åtgärda.

Avslutningsvis är det viktigt att komma ihåg att varje graviditet är unik, och vad som gäller för en person behöver inte vara detsamma för en annan. En individualiserad bedömning av risken och möjliga förebyggande åtgärder är kritisk för att optimera venhälsa under och efter graviditeten.

Ålder och ökad sårbarhet för åderbråck

Risken för utveckling av åderbråck ökar desto äldre man blir. Prevalensen, det vill säga andelen av befolkningen, som har åderbråck ökar markant efter 50 år och uppåt. I denna åldersgrupp får cirka 40% åderbråck.

Detta beror bland annat på:

  • Det ökade trycket i venerna leder till utvidgade, ofta värkande, åderbråck.
  • Venelasticiteten minskar med stigande ålder.
  • Ventilfunktionen i venerna deteriorerar, vilket försvårar blodets återflöde.
  • Blodflödet i benen blir mindre effektivt och kan bidra till stas och åderbråcksbildning.
  • Åderbråck under graviditeten är vanligt

Så lindrar du åderbråck

För att lindra besvär av åderbråck finns flera metoder att tillgå. Kompressionsbehandling genom stödstrumpor bidrar till att minska trycket i venerna och förbättra blodflödet tillbaka till hjärtat, vilket kan lindra smärta och svullnad. Regelbunden fysisk aktivitet uppmuntrar till ökat blodflöde och kan därmed minimera risken för åderbråcksutveckling. En välbalanserad kost rik på antiinflammatoriska livsmedel och tillräcklig hydrering är också väsentlig.

För svårare fall kan kirurgi tas till. Det är viktigt att individanpassad rådgivning och behandlingsåtgärder övervägs för att uppnå optimalt resultat och lindring.

Stödstrumpor som avlastning

Stödstrumpor är effektiva för att minska symtomen på åderbråck och förbättra venös cirkulation. Med kontinuerlig användning bidrar stödstrumporna till förbättrad livskvalitet för personer med åderbråck.

Studier visar att regelbunden användning av stödstrumpor också kan minska risken för att nya åderbråck utvecklas.

Livsstilsförändringar för minskat tryck

Att anpassa sin livsstil är centralt för att hantera och även förebygga att åderbråck uppstår, särskilt i underlivet. Att bibehålla en hälsosam kroppsvikt minskar trycket på venerna och minimerar risken för åderbråck, eftersom överflödig kroppsvikt ökar trycket på kroppens blodkärl.

Kostens betydelse kan inte understrykas nog för att hålla venerna i bra skick. Ett högt intag av fibrer motverkar förstoppning, vilket i sin tur minskar risken för att hämmat blodflöde och ökat tryck bidrar till utveckling av åderbråck.

Det är även viktigt att ge sig själv regelbundna pauser, särskilt vid långvarigt stillasittande eller stående, för att undvika det ökade venösa trycket som kommer av monotona kroppsställningar. Taktik såsom att ändra ställning ofta och lägga benen högt kan bidra till förbättrad blodcirkulation och minska risken för åderbråck. Att undvika att bära kläder som snävar åt runt livet, benen eller ljumsken är också avgörande för att minska det venösa trycket och förebygga uppkomst av åderbråck i underlivet.

Det är vanligt att få åderbråck under en graviditet

Behandlingsalternativ för åderbråck efter graviditeten

Efter avslutad graviditet och förlossning kan det inträffa en förbättring av åderbråcken, då det ökade trycket på venerna i bäckenområdet minskar. Dock återställs inte alltid venfunktionen helt, och kvarstående åderbråck kan behöva medicinsk behandling. För att adressera symtom och förbättra veners estetik finns flera behandlingsmetoder.

Scleroterapi är en icke-kirurgisk metod där en lösning injiceras i åderbråcken, vilket får dem att kollapsa och successivt försvinna. Laserterapi använder ljus med hög intensitet för att effektivt reducera synliga åderbråck. Värmebaserade metoder som radiofrekvensablation och endovenös laserterapi är andra moderna tekniker som hjälper till att stänga av defekta vener inifrån, med minimal återhämtningstid.

Kirurgiska alternativ, som venstripping och ligering, där man tar bort eller tätar åderbråcken, är också möjliga behandlingsvägar vid mer omfattande problem.

Det är dock av största vikt att konsultera en kvalificerad läkare för en individuellt anpassad behandlingsplan som beaktar den specifika situationen och hälsotillståndet hos varje kvinna efter graviditeten. Preventiva åtgärder såsom fortsatt användning av stödstrumpor och en sund livsstil med regelbunden motion bör också upprätthållas för att minimera risken för framtida venproblem.

När åderbråcken försvinner

Åderbråck under graviditeten kan försvinna efter förlossningen. Inte alla åderbråck försvinner dock automatiskt.

Det finns faktorer som påverkar läkningen – som kroppens allmänna återhämtningsförmåga och om man fick åderbråck även före graviditeten. Dessa faktorer är avgörande för om åderbråcken reduceras eller behålls postpartum.

Det är vanligt att åderbråck avtar inom sex till tolv veckor efter förlossningen. Dock, om åderbråck kvarstår, är det väsentligt att söka medicinsk rådgivning för att förstå de bästa behandlingsalternativen och för att förebygga ytterligare komplikationer. Specialistkonsultation kommer att ge en noggrann utvärdering och riktlinjer för hur man kan fortsätta med eventuell behandling av åderbråck.

Åderbråck uppstår när du är gravid

Interventioner vid kvarstående åderbråck

Vid kvarstående symtom efter graviditeten kan behandling av åderbråck bli nödvändig, då åderbråcken inte försvunnit. Sådana interventioner kan vara skleroterapi eller laserbehandling, som effektivt kan minska både synlighet och obehag associerat med åderbråck.

Det finns flera olika alternativ på behandling, men det är alltid viktigt att rådgöra med en kvalificerad specialist innan ett beslut tas.

På Narva utgår vi från dig och din livssituation för att ta fram den bästa behandlingsplanen. Vi är specialister inom åderbråck och kan hjälpa dig bli av med åderbråcken. Kontakta oss idag för konsultation.

 

Åderbråck i underlivet – behandling

Åderbråck är något som drabbar i snitt var tredje person någon gång i livet. Det är kvinnor som oftast får åderbråck och det sker ofta i samband med graviditet. Sjukdomen kan orsaka besvär och obehag, och kan påverka hälsa om den inte sköts.

För att bli av med åderbråck finns flera olika alternativ, men det är alltid bra att konsultera en specialist. Vi på Narva har rätt kunskap för att hjälpa dig med dina besvär, vi är specialiserade på åderbråck.

Det är vanligast att kvinnor får åderbråck

Förståelse för åderbråck i underlivet

Behandling av åderbråck i denna del av kroppen kan variera beroende på symtomens svårighetsgrad och den underliggande orsaken. Det är centralt att identifiera den exakta lokaliseringen av åderbråcken för att kunna erbjuda en adekvat och målinriktad behandling av åderbråck.

Varför kan kvinnor få åderbråck? 

Varför är risken större med åderbråck i underlivet som gravid?

Det kan bero på flera olika saker. Det är en ärftlig sjukdom som gör att du har större risk att få det om din mamma hade det. Det påverkas också av livsstilen. En stillasittande livsstil kan öka risken för åderbråck, men även hormonella förändringar, graviditet och övervikt kan orsaka åderbråck.

Vid graviditet är det vanligt med åderbråck, detta för att trycket i kroppen ökar. Volymen blod ökar, samtidigt som det sker en viktökning och trycket i bäckenet blir större. De vener som ska transportera tillbaka blod till hjärtat pressas av att livmodern växer, vilket gör att trycket i bäckenet blir större. Av den anledningen är det vanligt med besvär under sista trimestern och efter förlossningen.

Symptom på åderbråck i underlivet

De symptom som uppstår i samband med åderbråck i underlivet är bland annat korsryggssmärta, framförallt efter längre perioder av stillasittande eller stående. De som lider av sjukdomen beskriver ofta en tyngdkänsla i bäckenområdet, smärta efter samlag, premenstrulla obehag och menstruationssmärtor. Andra symptom är svårigheter att urinera och onormala blödningar, samt svullnad i underlivet.

Kan uppstå under graviditeten och förlossningen

Förebyggande åtgärder för åderbråck

För att minska risken för åderbråck är det viktigt med en hälsosam livsstil där man ser till att öka blodcirkulationen genom motion, äta bra kost, och röra sig i vardagen. Att varier stående och sittande är en viktig del. Under graviditeten ökar risken för sjukdomen, och då är det bra att använda kompressionsstrumpor och ha benen högt när tillfälle ges.

Livsstil för att minimera risken

För att minska risken för utvecklingen av åderbråck i underlivet är det väsentligt att ha en hälsosam livsstil. Nedan är några tips för detta:

  • Bibehåll en hälsosam kroppsvikt – detta ger ett mindre tryck på venerna i benen.
  • Lägg benen högt regelbundet under dagen för att underlätta för blodflödet.
  • Motionera regelbundet- jogga, promenera, yoga eller välj den motionstyp som passar dig.
  • Unvik åtsittande kläder och underkläder, som tajta jeans och bälten. Detta ökar trycket i underlivet.
  • Minska saltintag för att förebygga vätskeansamlingar.
  • Ät mycket c-vitamin och flavonoider, detta kan stärka blodkärlens väggar och minska risken för åderbråck.
  • Använd kompressionsstrumpor, framförallt under graviditeten eller om du redan har besvär.

Även om du har en hälsosam livsstil, finns det ingen säkerhet att du inte ändå kan få åderbråck. Det kan, som ovan nämnt, ha att göra med till exempel hormonella rubbningar eller gener.

Specifika övningar som stödjer blodflödet

För att förbättra cirkulationen och därmed underlätta för blodet att transporteras tillbaka till hjärtat, är regelbundna övningar av stor vikt. Benlyft, där man ligger på rygg och lyfter benen rakt upp kan hjälpa till att minska venöst tryck och understödja blodflödet.

Enkel vattenjoggning i lätta tempo är också fördelaktig för blodcirkulationen. Övningen sätter inte så mycket tryck på venerna som traditionell joggning gör.

Personliga anpassningar av träningsrutiner ska syfta till att optimera venös återgång. Övningar som yogapositionen ’viparita karani’, där benen vilar högt upp mot en vägg, tillåter gravitationen att hjälpa till och mildra vätskasamling i benen. Genom att inkludera andningsövningar kan man även sänka hjärtfrekvensen och därigenom ytterligare minska trycket i blodomloppet.

Risken kan öka under förlossningen

Behandling hos Narva

Vid Narva kliniken tillämpas skräddarsydda åtgärder för behandling av åderbråck i underlivet, där patientens individuella symptom och livssituation beaktas noga. Moderna och skonsamma metoder, såsom skleroterapi och endovenös laserterapi, används för att effektivt reducera besvären och återställa venernas funktion. En grundlig konsultation följs upp av en behandlingsplan som är anpassad efter den enskilda patientens behov.

Samarbete mellan våra specialister garanterar en högkvalitativ och omfattande vårdprocess. Varje steg i behandlingen är noga övervägt för att säkerställa optimalt resultat och patientens välbefinnande.

Konservativa metoder för att lindra besvär

Det åtgärder som kan göras utan kirurgisk inblandning är det som nämnts tidigare, som i stort sett går ut på att öka blodcirkulationen och bibehålla en hälsosam livsstil.

Kirurgiska alternativ vid mer allvarliga fall

Ibland är inte konservativa åtgärder tillräckliga för att behandla svårare fall av åderbråck i underlivet. Då kan kirurgi vara nödvändigt.

Vid kirurgisk behandling av åderbråck i underlivet görs ofta en så kallad venligatur, där de sjuka venerna binds av eller skärs bort. En annan metod är venös embolisering, där ett material injiceras för att blockera åderbråcken, eller laserbehandling som använder värme för att förstöra det skadade blodkärlet. En noggrann diagnostisk utvärdering är avgörande för att bestämma vilken kirurgisk metod som är mest lämplig.

Det finns också möjlighet till skleroterapi, där en lösning injiceras direkt i venerna för att få dem att dra ihop sig och slutligen försvinna. Denna metod är mindre invasiv.

Flebektomi kan också övervägas för behandling av åderbråck i underlivet. Denna procedur innebär borttagning av de ytliga venerna genom små snitt i huden. Detta tillvägagångssätt kan vara lämpligt när åderbråcken är stora och ytliga. Återhämtningen efter en flebektomi är vanligtvis snabbare än efter öppen kirurgi, och risken för komplikationer är låg. Patientens specifika situation och åderbråckens omfattning styr val av kirurgisk teknik.

Åderbråck uppstår ofta under graviditeten

Vad man kan förvänta sig efter behandlingen

Efter genomgången behandling av åderbråck i underlivet kan en initial period av lätt smärta och svullnad förväntas, men dessa symptom avtar vanligtvis snabbt. Patienten kan återgå till sina normala aktiviteter gradvis, under förutsättning att tunga lyft och kraftig ansträngning undviks under de första veckorna efter visa procedurer.

Som med alla kirurgiska ingrepp, varierar individens läkningsprocess; vilket innebär att vissa kan uppleva längre perioder av ömhet eller känslighet i det behandlade området. För att främja effektiv läkning och minimera risken för komplikationer är det viktigt att följa läkarens instruktioner noggrant, inklusive användning av eventuella stödstrumpor eller kompressionsplagg.

I många fall kommer de estetiska och funktionella förbättringarna att bli märkbara relativt snabbt efter en behandling. Lättnad i symtom såsom tyngdkänsla, smärta och svullnad både bekräftar behandlingens framgång och bidrar till en förbättrad livskvalitet.

Naturlig återhämtning av åderbråcken

Åderbråck i underlivet kan medföra betydande obehag, men efter behandling börjar ofta en naturlig läkningsprocess. Denna innebär att de venösa strukturerna sakta återställs, vilket resulterar i en minskning av symtomen. Det är dock viktigt att ha realistiska förväntningar på tidsramen för återhämtningen.

En väl genomförd behandling av åderbråck bidrar till snabbare återhämtning. Patientens kroppsliga kondition spelar också en avgörande roll i tillfrisknandet.

Efter avslutad behandling sker en gradvis förbättring av blodflödet i venerna. Det leder till att trycket i underlivet avtar, vilket kan upplevas som lättnad från tidigare besvär.

Det är viktigt att patienten underlättar kroppens egen förmåga att hela genom att undvika situationer som ökar trycket i bäckenet. Det inkluderar bland annat att inte sitta eller stå stilla under för långa perioder.

För att optimera läkningen efter behandling av åderbråck bör man uppmuntras att hålla benen högt när möjlighet ges. Detta underlättar återflödet av blod tillbaka till hjärtat och minskar trycket på de nybehandlade venösa väggarna.

Även om åderbråcken i många fall förbättras betydligt efter behandling, kommer vissa att ha behov av fortsatt uppmärksamhet. Detta kan röra sig om ytterligare åtgärder eller anpassning av livsstilen för att säkerställa bästa möjliga resultat och förhindra återfall.

När man ska söka uppföljande behandling

I det fall att symtomen på åderbråck i underlivet skulle kvarstå eller förvärras efter initial behandling, är det essentiellt att boka en uppföljning med en specialist.

Det är också centralt att följa de riktlinjer som ges av vårdgivaren för att säkerställa en fullständig läkning och minimera risken för återfall.